Själalyft – utbildningar inom hälsa

Välkommen till Själalyft – utbildningar inom hälsa

Medicinsk Yoga • Personlig terapi • Yogamassage • Meditation • Mindfulness • Personlig utveckling
Andningsteknik • Mental träning • Friskvård • Kurser • Konsultationer • Föreläsningar • Utbildningar
Enskilt och i grupper • Hälsa med ett helhetsperpektiv!

Om mig

Hej, jag heter Anna-Sandrine Larsson. Jag har en vision om att vi alla besitter ännu större krafter att må bra och ha balans i våra liv än vi generellt tror. Vi har alla motivation och drivkraft djupt inom oss själva. Min ambition är att inspirera Dig som privatperson, företagare, föreningsmedlem eller företrädare för vård och skola till att lyfta dig själv och din organisation och där finna nya kvalitéer och drivkrafter inom hälsa. Alla mina aktiviteter skräddarsys för att passa ert ändamål. Jag är stationerad i Läppe i Vingåkers kommun, men reser gärna till din ort. Jag undervisar alltid med en individanpassad nivå och därför passar mina utbildningar för alla, oavsett aktuellt hälsostatus. 

Varmt välkommen att utvecklas tillsammans med mig!

 

Läs mer om min bakgrund
Jag är diplomerad medicinsk yogaterapeut på IMY (institutet för medicinsk yoga) i Stockholm med examen ht 2018, samt diplomerad Yogamassageterapeut vid Axelssons 2020. I botten är jag grundskollärare med examen på Lärarhögskolan i Stockholm 1998. Via erfarenheter av långvarig utbrändhet och nya tankar om hälsa runt millennieskiftet växte möjligheten och behovet av företaget Själalyft fram, med visionen att förmedla vidare vikten av att lyssna inåt för att erhålla balans och hälsa. Min egen, inre resa i meditation har frigjort mig från många destruktiva mönster av krav och prestation, och hjälpt mig finna min egen väg i livet, en väg som vi alla har guidning till inom oss. Genom egna erfarenheter har jag på så sätt lärt mig att jag kan påverka mitt eget mående i större utsträckning genom att välja ett intuitivt fokus för min observation, och det synsättet lär jag ut genom bla min modell ”Stormens öga”.

Jag är förutom ovanstående utbildningar även utbildad i Hatha yoga, barnyoga och meditation, samt

har bred kunskap inom mindfulness, psykologiska och terapeutiska processer, elitidrottssatsning, näringslära, fysisk och mental träning samt ledarskap. Just nu studerar jag vidare till Yogamassageterapeut på Axelsons i Stockholm, med planerad examen 2019.

Inlärningsprocesser har alltid fascinerat och inspirerat mig till att lära mig mer, och jag värdesätter den autodidakta processen där var och en utvecklas på sin egen unika väg. Vi kan samla kunskap på många sätt, men det är först när vi reflekterar över dem i vårt inre som de förvandlas till sann och unik visdom. Utveckling är således en ständig, spännande förändringsprocess och i mötet med yogan finner vi också vår inre värld

 

Nyckeln är samspelet mellan intuition och tanke
– Jag lär ut hur vi lyssnar in

 

Har du frågor eller funderingar kring hur min verksamhet skulle kunna passa dina/era behov så ta ett spontant initiativ och kontakta mig. Jag lyssnar gärna på din historia och tillsammans skapar vi nya möjligheter. Du når mig på telefon 070-438 13 22 eller på mailen info@sjalalyft.nu

Årets Nyföretagare 2015

Anna-Sandrine Larsson – Själalyft är Årets Nyföretagare 2015 med motiveringen: ”Årets nyföretagare hjälper många människor genom sin erfarenhet, att hitta balans och harmoni i deras stressade vardag genom utbildning och rådgivning.”

Anne Hofstedt från Nyföretagarcentrum delar ut priset ”Årets Nyföretagare 2015” till Anna-Sandrine Larsson med företaget Själalyft och konferenciern Julia Roskvist intervjuar pristagarinnan i samband med den årliga Vingåkersbanketten på Båsenberga Hotell och Konferens.

Klicka här för att se TV-intervjun i Katrineholms-Kuriren
Anna-Sandrine har en fantastisk förmåga att ge det allra bästa. Insiktsfull, kunnig, engagerad och med en känsla för mig som människa och mina behov, vid varje kurstillfälle. Stärkande för både kropp och själ – på riktigt!Helene Jaktling, Kommunikatör, Göteborg

Följ Själalyft på Facebook genom att klicka HÄR

Ladda ner Själalyfts allmänna villkor här:

Allmänna villkor

Prenumerera på nyhetsbrevet!

Skickas ut ungefär en gång i månaden med information om våra olika aktiviteter och erbjudanden.


OM COOKIES